Скачать книги бесплатно
» » Рая Вайнштейн- Гордон - Мысли на тарелке, еда в голове

Рая Вайнштейн- Гордон - Мысли на тарелке, еда в голове

Google+
Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из нас это до боли знакомо.Мы пытаемся и у нас не получается. Мы разочарованы.Изменение отношений со своим телом и едой – это своего рода путь. А эта книга – путеводитель. С помощью увлекательных, историй, интересных метафор и фактов из научных исследований, вы начнёте слушать и слышать потребности своего тела и учитывать его уникальность. Через комплексный подход к физиологическому и психоэмоциональному здоровью, вы сможете, шаг за шагом, наладить отношения с едой и нормализовать вес.

  • Скачать
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
Рекомендуем
Популярные книги
Ольга Сидорова - Современная литература Великобритании и контакты культур

Ольга Сидорова - Современная литература Великобритании и контакты культур

В монографии рассматривается современная литература Великобритании во всем многообразии ее авторов, ...
Александр Амзин - Интернет-журналистика. Как писать хорошие тексты, привлекать аудиторию и зарабатывать на этом

Александр Амзин - Интернет-журналистика. Как писать хорошие тексты, привлекать аудиторию и зарабатывать на этом

Александр Амзин – медиаконсультант, основатель сайта о медиа «Мы и Жо: Media and Journalism», автор ...
Сергей Пилипенко - Метод Бейкера

Сергей Пилипенко - Метод Бейкера

Книга познакомит читателя с процессом создания искусственного тела на одной из планет, ...
Жасмин Майер - Замуж за дракона. Книга 2

Жасмин Майер - Замуж за дракона. Книга 2

Я легко отделалась после похищения, но теперь ни для кого не секрет, что скоро я стану женой Алекса ...
Сергей Пилипенко - Логарифмическое уравнение, или возведение степеней ума

Сергей Пилипенко - Логарифмическое уравнение, или возведение степеней ума

Книга предлагает читателю освоить новые теории времени и согласиться с тем, что время действительно ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика