Скачать книги бесплатно
» » Мария Смирнова - Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений

Мария Смирнова - Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений

Google+
Каждый сталкивается с токсичным общением, не замечая этого. Оно окружает нас повсюду – от похода в магазин до отношений в семье. Многие погрязли в абьюзе, не осознавая его пагубного влияния. Вы ощущаете усталость или раздражение? Знакомы ли вам чувства вины и страха? Эта книга для тех, кто хочет выйти из поезда токсичных отношений. После прочтения вы научитесь определять даже скрытое эмоциональное насилие и перестанете терпеть недостойное поведение.

  • Скачать
  • Отрывок
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений
Мария Смирнова


Каждый сталкивается с токсичным общением, не замечая этого. Оно окружает нас повсюду – от похода в магазин до отношений в семье. Многие погрязли в абьюзе, не осознавая его пагубного влияния. Вы ощущаете усталость или раздражение? Знакомы ли вам чувства вины и страха? Эта книга для тех, кто хочет выйти из поезда токсичных отношений. После прочтения вы научитесь определять даже скрытое эмоциональное насилие и перестанете терпеть недостойное поведение.





Остановка «Счастливая жизнь»

Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений



Мария Смирнова



Дизайнер обложки Лейла Камбарова

Редактор Ирина Щанкина



© Мария Смирнова, 2019

© Лейла Камбарова, дизайн обложки, 2019



ISBN 978-5-4496-9938-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero




Предисловие


Манипуляции, абьюз, насилие, жертва… Многие сталкиваются с токсичным общением и даже не замечают этого.

У вас остаётся чувство усталости от конфликтных ситуаций? Упадок сил после общения? Чувство вины, страх, подмена в сознании чёрного белым? Обесценивание ваших ценностей или снижение самооценки? Вам знакомы такие, с виду безобидные, фразы: «Я думал, ты лучше», «Надо потерпеть», «Я...
Рекомендуем
Популярные книги
Василий Авченко - Олег Куваев: повесть о нерегламентированном человеке

Василий Авченко - Олег Куваев: повесть о нерегламентированном человеке

Писателя Олега Куваева (1934–1975) называли «советским Джеком Лондоном» и создателем «„Моби Дика“ ...
Татьяна Олива Моралес - Тесты на основные темы английской грамматики с ключами. Книга 2 (уровень В2+)

Татьяна Олива Моралес - Тесты на основные темы английской грамматики с ключами. Книга 2 (уровень В2+)

В данной книге представлены тесты на основные сложные грамматические темы английского языка: все ...
Филип Аллен Грин - Держи его за руку. Истории о жизни, смерти и праве на ошибку в экстренной медицине

Филип Аллен Грин - Держи его за руку. Истории о жизни, смерти и праве на ошибку в экстренной медицине

Впервые доктор Грин издал эту книгу сам. Она стала бестселлером без поддержки издателей, получила ...
Эрвин Бартман - Тяжелые бои на Восточном фронте. Воспоминания ветерана элитной немецкой дивизии. 1939—1945

Эрвин Бартман - Тяжелые бои на Восточном фронте. Воспоминания ветерана элитной немецкой дивизии. 1939—1945

Воспоминания Эрвина Бартмана – откровенный рассказ немецкого солдата о своем участии во Второй ...
 Коллектив авторов - Первые Бекетовско-Менделеевские чтения. Шахматовский вестник

Коллектив авторов - Первые Бекетовско-Менделеевские чтения. Шахматовский вестник

В основе настоящего сборника лежат материалы Первых Бекетовско-Менделеевских Чтений, которые ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика