Скачать книги бесплатно
» » Людмила Шепелева - К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье

Людмила Шепелева - К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье

Google+
Людям возраста зрелости книга дает ответы, как оставаться энергичными и здоровыми. Молодым подскажет, что старости не избежать, но к ней можно подготовиться. Также здесь много вдохновляющих историй о людях, которые поверили, что жизнь после 50 интересна, увлекательна и насыщенна. В книге много ценных инструментов и она ответит на вопросы: Где брать силы, энергию для новых идей и что нам мешает сдвинуться с места? Как укротить страх, неудачи превратить в возможности и получать кайф от настоящего момента? Зачем нужно меняться, смеяться и заботиться о других. И еще 30 захватывающих способов продлить нашу неповторимую жизнь.

  • Скачать
  • Отрывок
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
К черту старость! 30 реальных способов сохранить молодость и здоровье
Людмила Шепелева


Людям возраста зрелости книга дает ответы, как оставаться энергичными и здоровыми. Молодым подскажет, что старости не избежать, но к ней можно подготовиться. Также здесь много вдохновляющих историй о людях, которые поверили, что жизнь после 50 интересна, увлекательна и насыщенна. В книге много ценных инструментов и она ответит на вопросы: Где брать силы, энергию для новых идей и что нам мешает сдвинуться с места? Как укротить страх, неудачи превратить в возможности и получать кайф от настоящего момента? Зачем нужно меняться, смеяться и заботиться о других. И еще 30 захватывающих способов продлить нашу неповторимую жизнь.






Благодарности


Самым сложным оказалось выбрать название. Яркое, меткое, чтобы оно бросалось в глаза, заряжало энергией, даже злило: в злости скрывается наша активность, действие, побуждение к изменения – пока меняюсь – я живу. Только глянув на книжку, мне хотелось, чтобы вы сразу поняли, о чем она. Я давно его придумала – и мне нравилось мое название.

И все же я решила посоветоваться с друзьями. Сколько идей они мне дали! Каждая из них вполне может стать названием еще одной книжки и уйти в собственное плавание. Я благодарна Лене Гранишевской, Ларисе Ка...
Рекомендуем
Популярные книги
Кэтрин Рид - За гранью этого мира

Кэтрин Рид - За гранью этого мира

У команды Рея новое задание: спасти похищенных ученых, скрытых в самых отдаленных и неизведанных ...
Глэдис Митчелл - Дьявол из Саксон-Уолл. Поспеши, смерть! (сборник)

Глэдис Митчелл - Дьявол из Саксон-Уолл. Поспеши, смерть! (сборник)

Дорога в ад вымощена благими намерениями, и жаль, что миссис Брэдли, рекомендовавшая своему ...
Анжела Марсонс - Мертвая ученица

Анжела Марсонс - Мертвая ученица

Анжела Марсонс – одна из самых успешных авторов в жанре детектива. В мире продано более 5 000 000, ...
Альмира Рай - Невеста горного лорда

Альмира Рай - Невеста горного лорда

Раз в двадцать лет в нашем королевстве рождаются одаренные – дочери богини всего живого. У каждой ...
Мира Славная - Няня для олигарха

Мира Славная - Няня для олигарха

Карина – очень непростой ребенок, и у нее очень непростой отец. Но кто сказал, что я простая няня? ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика