Скачать книги бесплатно
» » Дарья Ом - Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века

Дарья Ом - Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века

Google+
Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том, как воспитывать и кормить детей веганов с рождения и далее, как снизить уровень холестерина, нормализовать кровяное давление и снизить риск заболевания раком, как разнообразить свой рацион, как искать правильные продукты и закупаться экономно и не только.

В книге вы найдете истории абсолютно здоровых и счастливых веганов, которые придерживаются такого образа жизни многие годы, а также лучшие рецепты от сыроедов и вегетарианцев.

  • Скачать
  • Отрывок
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Дарья Ом


Книга-тренд
Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том, как воспитывать и кормить детей веганов с рождения и далее, как снизить уровень холестерина, нормализовать кровяное давление и снизить риск заболевания раком, как разнообразить свой рацион, как искать правильные продукты и закупаться экономно и не только.

В книге вы найдете истории абсолютно здоровых и счастливых веганов, которые придерживаются такого образа жизни многие годы, а также лучшие рецепты от сыроедов и вегетарианцев.





Дарья Ом

Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века



© ООО «Издательство АСТ»




Предисловие. Человек – травоядное существо


Многие ученые уверены, что человек был создан как травоядное существо. А мясоедение – это просто привычка, котор...
Рекомендуем
Популярные книги
Николай Свечин - Случай в Семипалатинске

Николай Свечин - Случай в Семипалатинске

В Семипалатинске зарезан полицмейстер. По горячим следам преступление раскрыто, убийца застрелен ...
Роман Соловьев - Вперед в СССР

Роман Соловьев - Вперед в СССР

Главный герой книги неожиданно для себя попадает в свое пионерское детство, в далекий 1987 год. Он ...
Дмитрий Лихачев - В блокадном Ленинграде

Дмитрий Лихачев - В блокадном Ленинграде

Дмитрий Сергеевич Лихачев – всемирно известный ученый: филолог, культуролог, искусствовед, автор ...
Марина Кистяева - Поцелуй скорпиона

Марина Кистяева - Поцелуй скорпиона

Её всю жизнь преследует кошмар, где мужчина, сильный, властный, влюбленный в неё до одержимости, ...
Сергей Зверев - Этому в школе не учат

Сергей Зверев - Этому в школе не учат

Первые месяцы войны. Красная Армия с трудом сдерживает фашистскую армаду, рвущуюся на восток. ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика