Скачать книги бесплатно
» » Энди Митчелл - Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть

Энди Митчелл - Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть

Google+
У Энди Митчелл всегда были сложные отношения с едой. Но потом она увидела на весах 136 килограмм – и это заставило ее начать меняться. Это история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта.

Энди вселила надежду в тысячи девушек по всему миру. Читайте книгу и вы получите ответ на вопрос, терзающий всех девушек планеты: как скинуть или набрать вес – стать счастливой и при этом не возненавидеть себя.

Также вы узнаете:

[ul]Как не срываться на тортики и джанк-фуд

Научиться жить в новом теле

Найти упражнения, которые приносят радость

Встречаться с друзьями и не есть все подряд[/ul]

"Это замечательная, мотивирующая история взаимоотношения с едой, телом и самим собой. Это отказ воевать за худобу, сидеть в пищевой тюрьме диеты и возвращение способности наслаждаться жизнью, едой, любить и быть любимой".


  • Название: Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
  • Автор: Энди Митчелл
  • Год: 2017
  • Жанр: Психология

  • Скачать
  • Отрывок
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
Энди Митчелл


Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье
У Энди Митчелл всегда были сложные отношения с едой. Но потом она увидела на весах 136 килограмм – и это заставило ее начать меняться. Это история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта.

Энди вселила надежду в тысячи девушек по всему миру. Читайте книгу и вы получите ответ на вопрос, терзающий всех девушек планеты: как скинуть или набрать вес – стать счастливой и при этом не возненавидеть себя.

Также вы узнаете:

[ul]Как не срываться на тортики и джанк-фуд

Научиться жить в новом теле

Найти упражнения, которые приносят радость

Встречаться с друзьями и не есть все подряд[/ul]

"Это замечательная, мотивирующая история взаимоотношения с едой, телом и самим собой. Это отказ воевать за худобу, сидеть в пищевой тюрьме диеты и возвращение способности наслаждаться жизнью, едой, любить и быть любимой".

С. Бронникова "Интуитивное питание"





Энди Митчелл

Вкусный кусочек счастья: Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть



Andie Mitchell

IT WAS ME ALL ALONG: A MEMOIR








Copyright © 2015 by Andie Mirchell

This translation published ...
Рекомендуем
Популярные книги
Мария Долонь - #черная_полка

Мария Долонь - #черная_полка

Профессор Александр Волохов – знаменитый искусствовед, телеведущий, эстет и коллекционер. Его ...
Мария Воронова - Врачебная ошибка

Мария Воронова - Врачебная ошибка

Фрида, молодая жена полковника Зиганшина, приняла решение рожать в той же больнице, где работала ...
Эрин Уатт - Отвергнутый наследник

Эрин Уатт - Отвергнутый наследник

Истон Ройал умен, богат, красив и влиятелен. Что еще нужно, чтобы быть в центре внимания? Любая в ...
Дональд Сулл - Простые правила. Как преуспеть в сложном мире

Дональд Сулл - Простые правила. Как преуспеть в сложном мире

Простота и ясность критически важны для выживания в наше время, основная характеристика которого – ...
Александр Конторович - Экспедиция в завтра

Александр Конторович - Экспедиция в завтра

Продолжение приключений Петра Фомина в постапокалиптическом мире… Их было тридцать человек – ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика