Скачать книги бесплатно
» » Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Google+
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

  • Скачать
  • Отрывок
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
В поисках потока. Психология включенности в повседневность
Михай Чиксентмихайи


Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.





Михай Чиксентмихайи

В поисках потока. Психология включенности в повседневность



Переводчик Екатерина Милицкая

Редактор Роза Пискотина

Руководитель проекта И. Серёгина

Корректор М. Миловидова

Компьютерная верстка Е. Сенцова, А. Фоминов

Дизайнер обложки Ю. Буга



© Mihaly Csikszentmihalyi, 1997

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина нон-фикшн», 2017



Все права защище...
Рекомендуем
Популярные книги
Василий Головачев - Дикий, дикий Норд

Василий Головачев - Дикий, дикий Норд

Земля, если приглядеться, очень небольшая, и Арктика совсем недалеко от Антарктиды. По крайней мере ...
Антон Рябиченко - Командор системы Тесла. Битва звездных империй

Антон Рябиченко - Командор системы Тесла. Битва звездных империй

Космические путешествия, неизведанные планеты, диковинные расы, сражения с космическими пиратами, ...
Павел Мочалов - Танкист Мордора

Павел Мочалов - Танкист Мордора

Тяжело в учении, легко в бою. Курсант советского танкового училища Сергей Попов узнал ...
Виктор Франкл - Воспоминания

Виктор Франкл - Воспоминания

Жизнь Виктора Франкла, знаменитого психиатра, создателя логотерапии, стала для многих во всем мире ...
Лена Обухова - Дом безликих теней

Лена Обухова - Дом безликих теней

Когда свет рассеивает тьму, все тени должны послушно разбегаться по углам. А если одна остается, то ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика