Скачать книги бесплатно
» » Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Google+
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

  • Скачать
  • Отрывок
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
В поисках потока. Психология включенности в повседневность
Михай Чиксентмихайи


Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.





Михай Чиксентмихайи

В поисках потока. Психология включенности в повседневность



Переводчик Екатерина Милицкая

Редактор Роза Пискотина

Руководитель проекта И. Серёгина

Корректор М. Миловидова

Компьютерная верстка Е. Сенцова, А. Фоминов

Дизайнер обложки Ю. Буга



© Mihaly Csikszentmihalyi, 1997

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина нон-фикшн», 2017



Все права защище...
Рекомендуем
Популярные книги
Ирада Нури - Леди-неформалка

Ирада Нури - Леди-неформалка

К чему могут привести игры с переодеванием? Молодой аристократ, устав от бесконечного давления ...
Мурадис Салимханов - Учитель биологии

Мурадис Салимханов - Учитель биологии

Автор – профессиональный адвокат, Председатель Коллегии адвокатов Мурадис Салимханов – создал ...
Ирада Нури - Пари

Ирада Нури - Пари

Что может заставить богатую, избалованную наследницу, отказаться от привычной роскоши, и начать ...
Виктор Малахов - Конфедерация. Книга 1

Виктор Малахов - Конфедерация. Книга 1

Россия 2030 год. После насильственной смены власти страна распадается на несколько государств. ...
Денис Карнаков - Внешний враг. Книга первая. Дальневосточный экспресс (версия 2.0)

Денис Карнаков - Внешний враг. Книга первая. Дальневосточный экспресс (версия 2.0)

Основная идея книги: В недалеком будущем становление Российской Федерации в качестве мощного игрока ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика