Скачать книги бесплатно
» » Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Google+
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

  • Скачать
  • Отрывок
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
В поисках потока. Психология включенности в повседневность
Михай Чиксентмихайи


Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.





Михай Чиксентмихайи

В поисках потока. Психология включенности в повседневность



Переводчик Екатерина Милицкая

Редактор Роза Пискотина

Руководитель проекта И. Серёгина

Корректор М. Миловидова

Компьютерная верстка Е. Сенцова, А. Фоминов

Дизайнер обложки Ю. Буга



© Mihaly Csikszentmihalyi, 1997

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина нон-фикшн», 2017



Все права защище...
Рекомендуем
Популярные книги
Ирина Василенко - Верни мою душу

Ирина Василенко - Верни мою душу

Механизм распределения душ дал сбой и душа человека попала в тело инопланетной девушки, ...
Михаил Шуваев - По ту сторону пространства

Михаил Шуваев - По ту сторону пространства

Попав на прогрессорскую Станцию инопланетян, Алексей становится сабспейсером. Он берется за ...
Мария Савина - Лайфхак для мамочек. Весёлая книга для любящих мам!

Мария Савина - Лайфхак для мамочек. Весёлая книга для любящих мам!

«Лайфхак для мамочек» – это весёлая книга, где собрана масса идей и советов для молодых мам. ...
Борис Акунин - Счастливая Россия

Борис Акунин - Счастливая Россия

Новый роман серии «Семейный альбом» переносит читателя одновременно в не столь далекое прошлое и ...
Элизабет Хиткот - В ловушке

Элизабет Хиткот - В ловушке

«Бывшая любовница моего мужа. Все твердили, что ее смерть – это результат несчастного случая. И я ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика