Скачать книги бесплатно
» » Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Михай Чиксентмихайи - В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Google+
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

  • Скачать
  • Отрывок
Скачать книгу в форматах: ePub txt fb2 rtf pdf
В поисках потока. Психология включенности в повседневность
Михай Чиксентмихайи


Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.





Михай Чиксентмихайи

В поисках потока. Психология включенности в повседневность



Переводчик Екатерина Милицкая

Редактор Роза Пискотина

Руководитель проекта И. Серёгина

Корректор М. Миловидова

Компьютерная верстка Е. Сенцова, А. Фоминов

Дизайнер обложки Ю. Буга



© Mihaly Csikszentmihalyi, 1997

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина нон-фикшн», 2017



Все права защище...
Рекомендуем
Популярные книги
Евгений Сухов - Связной

Евгений Сухов - Связной

На допрос к начальнику 3-го отдела СМЕРШ доставили арестованного немецкого диверсанта Николая ...
Анна Пальцева - Дочь Смерти. В надежных объятиях Смерти

Анна Пальцева - Дочь Смерти. В надежных объятиях Смерти

Быть оружием в руках темного мага не самая приятная вещь, но меня опять даже не спросили, а просто ...
Сесилия Ахерн - Птица-лира

Сесилия Ахерн - Птица-лира

Юго-запад Ирландии, суровые горы, яркая синь озер. Здесь, в глуши, вдали от мира, на краю леса ...
Татьяна Полякова - Не вороши осиное гнездо

Татьяна Полякова - Не вороши осиное гнездо

Я не находила себе места из-за неожиданного отъезда Владана Марича. Куда он исчез? Надолго ли? ...
Настя Любимка - Алая печать. Академия Сиятельных

Настя Любимка - Алая печать. Академия Сиятельных

Поступить в Академию Сиятельных, чтобы избежать брака и участи постельной игрушки, не имеющей права ...
Опрос

    Сколько книг вы прочитали за свою жизнь?

    Более 50
    Около 20
    Меньше 10
    Вообще не читал

Профиль
Яндекс.Метрика